A partir de amanhã vou começar a 2ª parte do treino intenso!
E acho que um Hula Hoop é o instrumento ideal para tonificar a barriga, rabo, braços e afins! Para além disso, é bem divertido :)
O objetivo é mesmo gastar pouco (ou melhor, não ser preciso gastar dinheiro em ginásios!) e ficar com um corpo